Kanalisera rastlösheten!

Jag har börjat promenera på löpbandet innan lunch. Går raskt i uppförsbacke i takt till Mustard pimp på högsta volym. Jag som inte tränat på flera år! Det är visserligen inte bästa träningsmetoden för mig, men det är skönt att röra på sig lite..Få upp pulsen! Det gör dock jävligt ont i min fot och jag är rädd för att min höft ska bråka ännu mer.. Men det är ett otroligt bra sätt att få ut energi på och dämpa rastlösheten!